To głosy, które mówią o tym, co już wiesz i szepczą radę, której nie wziąłeś pod uwagę.

Człowiek poświęca na sen około jednej trzeciej życia. We śnie porządkujemy informacje, które zdobyliśmy w ciągu dnia, przeżywamy blokowane emocje, rozwiązujemy bieżące problemy i przeżywamy zjawiska niemożliwe w realnym świecie.

Sny to jeden z doskonałych sposobów na poznanie naszej podświadomości. Kiedy śpimy, podświadomość nie musi walczyć o naszą uwagę ze świadomością. We śnie nasze emocje nie podlegają osądowi logiki, tak więc podświadomość pokonuje bariery, z którymi na jawie trudno jej sobie poradzić.
Podczas snu odbywamy podróż w głąb siebie, w czasie której otrzymujemy ważne życiowe drogowskazy. Często posiadają wręcz proroczy wymiar.

Istotne jest także, jak się czujemy po przebudzeniu. Sen, który mamy na krótko przed przebudzeniem się, może ukazywać najbliższą przyszłość.